Jak vybrat matraci

Není třeba připomínat, že výběr správné matrace je poměrně zásadním rozhodnutím, ovlivňujícím naše každodenní fungování. V posteli trávíme v průměru třetinu našeho života - mnohem důležitější než délka spánku je však jeho kvalita. A ta jde ruku v ruce s matrací, na níž spíte.
Pokud si nevíte rady s výběrem té správné matrace pro Vás či Vaše blízké, jste zahlceni velkým množstvím odborných a mnohdy nepřehledných informací, a stále se nemůžete rozhodnout - zkuste to společně s námi! V následujících bodech se stručně dozvíte vše, co je třeba o výběru matrace vědět.
Pokud se rozhodnete pro koupi kontinentální Boxspring postele, nutnost dodatečného výběru matrace odpadá – matrace jsou v naprosté většině pevnou součástí každé takové postele.
Rozměry matrací
Standardní šíře jednolůžkové postele je 90 cm. Pro dvojlůžko bohatě stačí jedna matrace o šířce 140 cm. Oblíbenější je však varianta dvou samostatných matrací standardních rozměrů, přičemž celková šířka spací plochy je tak 180 cm. Důvodem, proč lidé volí dvě oddělené matrace, mnohdy bývá i jiná preference tvrdosti u každého z partnerů. Šířku spací plochy, tak, aby byla komfortní, je každopádně třeba volit také s ohledem tělesnou konstituci spících.
Ideální délku či hloubku matrace získáme, pokud k výšce osoby či osob, které postel používají, přičteme 20-25 cm. Většina z nás si však bohatě vystačí s obvyklými 200 centimetry. A pokud jste vyšší než 180 cm, je třeba přihlédnout také k poloze, ve které spíte nejčastěji.
Výška matrace by měla být vyšší než 15 cm.
Pokud jste rozhodnuti pro oddělené matrace, využijte našich zvýhodněných nabídek! Český výrobce matrací a přívětivé ceny.
Tvrdost
Odvíjí se od dvou důležitých faktorů: váha člověka, který ji bude používat a poloha, v jaké spíte nejraději. Váš subjektivní pocit je také důležitý, ale nelze se na něj příliš spoléhat, zvláště, nemáte-li možnost si novou matraci nejprve fyzicky vyzkoušet. Tvrdost matrace se hodnotí následující stupnicí:
1. stupeň – měkká matrace, velmi nízké zatížení, např. matrace pro děti, dorost
2. stupeň – středně měkká matrace, nízké zatížení
3. stupeň – střední matrace – nejčastější, vhodná pro střední zatížení (70 – 100 kg)
4. stupeň – matrace tvrdší, vhodná pro vyšší váhové zatížení
5. stupeň – matrace tvrdá, vhodná pro extrémní váhové zatížení
Pokud spíte nejčastěji na zádech, není pro Vás, v tomto ohledu, tvrdost matrace rozhodující – této poloze vyhovují všechny typy. Pokud spíte rádi na boku, je vhodnější měkčí pěnová matrace, tedy stupně 1 – 3. Jestliže spíte převážně na břichu, je vhodnější matrace naopak tvrdší, například vyztužena kokosovým vláknem.
Typy matrací
Krom základních parametrů je samozřejmě důležité také to, z jakých materiálů se matrace skládá. Nabídka je skutečně široká a na trhu se to hemží nejrůznějšími pojmy, vyzdvihujícími vlastnosti daných materiálů, zpracování, nebo jejich kombinace. Co však skutečně činí „zdravotní matrace“ zdravotními a v čem je zásadní rozdíl – kromě ceny?
Zdravotní matrace – skutečně vhodné jsou pro dlouhodobě ležící a alergiky. Jsou hypoalergenní a jejich hygienické záruky by měly být doloženy příslušnými certifikáty. Pokud Vás tedy trápí alergie a celou noc nemůžete dýchat, měla by být taková matrace schopna potíže s alergiemi spojené (v kombinaci s vhodným ložním prádlem) eliminovat.
Ortopedické matrace – pokud Vás však budí bolesti hlavy, páteře či zad a nedokážete si během spánku opravdu odpočinout, nastal čas poohlédnout se po matraci s tímto označením. Rovnoměrně rozkládají váhu Vašeho těla na celou plochu matrace a jednotlivé zóny se liší jak tvrdostí, tak samotnou strukturou.
Materiál
Polyuretanová pěna – známá spíše jako PUR pěna nebo taky „molitan,“ se používá u levnějších variant samostatně, nebo v kombinaci s ostatními materiály. Je stálá a odolná, snese vyšší zátěž.
Studená pěna – ve zkratce HR pěna je pružnější, odolnější a prodyšnější.
Paměťová nebo Líná pěna – na základě tepla mění své vlastnosti. Zjednodušeně řečeno, při zahřátí změkne a přizpůsobí se tvaru Vašeho těla. Díky tomu se tlak na podložku rovnoměrně rozloží a Váš spánek je klidnější a uvolněnější. Paměťová pěna však poměrně špatně snáší vlhkost, je méně prodyšná a proto se vždy používá v kombinaci s předchozími dvěma pěnami.
Pěnové matrace by měly být umístěny na laťové nebo lamelové rošty.
Klasické pružiny – ocelové pružiny by měly být chráněny dobrou svrchní vrstvou, která roznese váhu rovnoměrně a zabrání protlačení pružin z matrace ven. Pružinové matrace jsou oblíbené pro svou schopnost dobře se přizpůsobit tvaru těla, jsou vzdušné, vhodné i do vlhkého prostředí a mohou být umístěny i na deskovém roštu.
Taštičkové pružiny – každá pružina je umístěna v samostatném textilním sáčku a není nijak spojena s ostatními. Taštičkové matrace mají vynikající ortopedické vlastnosti, dobře pruží, jsou vzdušné a hygienické. Umístit je můžete na kterýkoliv rošt.
Kokos – velmi populární pojem „kokosové matrace“ označuje takové matrace, které obsahují vrstvu či desku z kokosových vláken v kombinaci s polyuretanovou pěnou a dalšími materiály. Kokosové vlákno je organická surovina, je proti alergenní, může odvádět vlhkost a v pěnových matracích poskytuje páteři stabilní a pohodlnou oporu.
Manželská postel nabízí velký úložný prostor, který je lehce přístupný díky zvedacímu mechanismu. Vybrat si můžete mezi pružinovým, nebo pneumatickým zvedáním roštu. Lamelový rošt je součástí nabídky.
Ta pravá
Matrace samozřejmě mohou mít celou řadu dalších výhod a vlastností, vždy je však třeba dbát spíše, než na doporučení známých, na své vlastní potřeby.
Věříme, že Vám tento článek pomůže s výběrem té správné matrace
pro Váš zdravý spánek!
Doporučujeme | Pro Váš zdravý spánek:
Plocha na spaní 160 x 200 cm. Dvoulůžková postel s korpusem v dekoru dub artisan a designovým čalouněným čelem v černé potahové látce. Postel včetně roštu v kovovém rámu. Možnost dokoupení...
Rozměr 90x200 cm. Tloušťka 18 cm. Tvrdost H3 středně tvrdá / H4 tvrdá. Jádrem jsou taštičkové pružiny obalené pěnou T25 odolné proti deformaci. Tvrdší strana vyztužená kokosovou vrstvou,...
Plocha na spaní 180 x 200 cm, úložný prostor, minimalistický moderní design - to je ve zkratce čalouněná manželská boxspringová postel model Alie.