Nákupní košík Položek: 0
Cena: 0 Kč
cart
cart 0 Kč
email info@dona-shop.cz
phone +420 773 260 471
Po - Pá 8.00 - 16.00h
+420 773 260 471 info@dona-shop.cz
Po - Pá 8.00 - 16.00h
+420 773 260 471
Po - Pá 8.00 - 16.00h

Aktuality:

Prodej skladového nábytku s expedicí do 24 hodin zahájen! Navštivte také kategorii Novinky, kde pro Vás v těchto dnech připravujeme spoustu nových nabídek.
Zobrazit nabídku
fb

Jsme i na Aukru

Ložnice není obývák

13/01/2020 - Iva Bátrlová

Často opomíjená, zvláště pak v malých bytech. Lidé raději investují desetitisíce do televize či jiné elektroniky a spánek odbývají i po řadu let na rozkládacím gauči, nebo přenechají jediný větší pokoj svým ratolestem, aby jim dopřáli radost z vlastního prostoru. „Důvody“ nemít samostatnou ložnici jsou různé a bohužel poměrně časté. Přitom význam kvality a délky spánku popřít zkrátka nelze – ať už si namlouváme cokoli. Spíme až třetinu života a to, jak se vyspíme, ovlivňuje nejen průběh zbytku celého našeho dne, ale z dlouhodobého hlediska také naše celkové zdraví.

 

Ložnice bez kompromisů

Bez kvalitní postele a prostoru vyhrazeného pouze pro spánek a odpočinek to zkrátka nejde. I kdyby měla sloužit jen k přespání a měl ji tvořit příčkou oddělený prostor většího, otevřeného pokoje. Ve snaze ušetřit místo lidé často kombinují ložnici s obývacím pokojem nebo naopak – sledují televizi z postele a usínají zpravidla nad ránem, obklopeni svítícími spotřebiči, zásuvkami a adaptéry. V tom horším případě pak trvale přespávají na gauči v obývacím pokoji – který sice může mít možnost rozložení do úctyhodných rozměrů - i tak je ale (pokud není jeho součástí klasická, kvalitní matrace) vždy primárně určen pro přespání občasných nebo nečekaných návštěv.

Nedělejte kompromisy! Zařídit ložnici lze i na malém prostoru a mnohdy k tomu postačí jen ta postel. Zaplňovat prostor dalším nábytkem se dokonce nedoporučuje. Výjimku tvoří noční stolky. I  ty však mohou nahradit závěsné police, snadno dostupný šuplík pod postel, či odkládací lavice/truhla, postavená v nohách postele.

Noční stolek se šuplíkemLožnice (i ta malá), by měla být vzdušná, zbavená zbytečných ploch, na kterých se může usazovat prach. Nezahlcujte ji. Čínské přísloví říká, že "moc věcí moc váží a ta tíha pak tlačí na spáčovu hlavu." Ať už tomu věříte, či nikoliv, něco málo pravdy na tom bude - nemyslíte? 

Otevřený prostor by rozhodně neměl ustupovat mnohdy zbytečnému nábytku. Pokud v bytě nemáte jiný prostor pro ukládání oděvů či samostatnou šatnu, pořiďte si skříň vestavnou, avšak odpovídající reálnému množství Vašeho oblečení. V Českých ložnicích obzvláště, jsou často k vidění obrovské, leč poloprázdné zrcadlové skříně a nevyužitý prostor v nich, lákající k ukládání dalších věcí – které však nejen v kontaktu s oblečením, které nosíme na těle, natož v místnosti, ve které spíme, nemají co pohledávat (vysavač, úklidové pomůcky, žehlicí prkno, outdoorové a sportovní vybavení…). Ložnice totiž není ani skladiště.

Ani pracovna. Pokud jste nuceni v této místnosti pracovat, pokuste se pracovní koutek od toho spacího oddělit, alespoň paravánem, nebo jinou přepážkou.

 A nakonec, koš na špinavé prádlo patří do koupelny, nebo šatny, opět ne do ložnice. :)

Odkládací noční stolek se šuplíkem okolí postele zbytečně nezatěžuje a jeho odkládací prostor je víc, než dostačující. Do police vejde několik rozečtených, či oblíbených knih, na desku stolku příjemně vonící svíčka, dekorativní rámeček s fotkou, která Vás každé ráno zahřeje u srdce nebo Vás motivuje. Do šuplíku můžete schovat veškeré vaše poklady, nebo to, co nechcete nechávat na očích.

V případě tohoto nočního stolku si navíc můžete vybrat hned z 22 odstínů dekoru desky a 8 dekorů nohou. Jednotlivé varianty lze navíc libovolně kombinovat - což z tohoto kousku nábytku činí bezkonkurenční hit.

 

TIP: Zrcadla mohou být užitečná, avšak v ložnicích se doporučují jen v případě, že mohou stát naproti sobě, nebo poblíž oknu - a odrážet tak do prostoru pokoje více světla. V opačném případě svou funkci neplní, naopak působí jako rušivý prvek.

 

Manželská postel

Čalouněná manželská postel kontinentálního typu Marry je sama o sobě ozdobou každé ložnice. Dostupná je v neuvěřitelných 33 variantách čalounění, takže si vybere skutečně každý.

 

Bez zbytečností

Investujte do kvalitního, krásného povlečení, ale vyhněte se těžkým závěsům, ve kterých se jen budou množit roztoči a držet prach. Zvláště, pokud jste Vy, nebo Váš partner alergici, žijete ve městě, či v blízkosti frekventovaných cest. Místo většího počtu chaotických nebo rušivých obrazů či tolik moderních rámečků s nejrůznějšími barevnými plakáty, dejte raději přednost nápadité tapetě - klidně se vzorem, přes celou jednu stěnu. Tapety jsou v kurzu a neusazuje se na nich prach. Pokud navíc zvolíte klidné nebo přírodní motivy, atmosféra prostoru se jako zázrakem trvale změní.

Místo sošek a různých dalších lapačů prachu, si vyhrajte s barvami třeba prostřednictvím barevných (a pratelných) potahů na ozdobné polštáře – s jejich množstvím to naopak můžete dokonce trochu přehnat a vrstvit je, či celkovou výmalbou místnosti, nebo několika jejích stěn. A jaké barvy do ložnice použít? Tlumené, zemité a klidné. Nemusíte se bát ani sytých, tmavých odstínů – například šedé, modré. Díky decentním doplňkům v pastelových barvách určitě nebude taková ložnice působit ponuře. Bude útulná. Tmavě šedá skvěle ladí se starorůžovou a lososovou, tmavě modrou krásně doplní nábytek v jemných, krémových či béžových tónech. Vedle nešlápnete ani s hnědou, kterou lze oživit béžovou nebo jemnými odstíny zelené.

Vyhněte se naopak křiklavým, rušivým barvám – ložnice slouží primárně ke spánku a je-li budovaná k tomu to účelu, není třeba jakkoli se snažit stimulovat Vaše smysly – ty je naopak, pro kvalitní odpočinek, třeba utlumit.

Stejně opatrně pak postupujte při volbě osvětlení. Pokud před usnutím v posteli rádi čtete, pořiďte si lampičku s kvalitním světlem jen pro tento účel. Správná volba osvětlení dokáže mnoho – klidně navodit příjemnou atmosféru díky svíčkám, nebo dekorativním světýlkům – ty jsou nyní nebývale v kurzu.

 

Lepší vzduch díky živým rostlinám

Přestože se často setkáváme s názorem, že od ložnice nepatři pokojové květiny – máme pro vás pár světlých výjimek. Některé rostliny se totiž do ložnice vysloveně hodí – mohou dokonce Váš spánek vylepšit. Které to jsou?

 

 Aloe vera – bojuje proti špatnému vzduchu především tím, že má schopnost uvolňovat kyslík po celou noc.

Benjamin – pokud toužíte po větší rostlině a máte pro ni dostatek světlého prostoru, je Fíkovník drobnolistý tou pravou volbou. Působí rovněž jako čistič vzduchu a pomáhá z něj odstranit škodlivé toxiny.

Břečťan – podle studie Americké vysoké školy pro alergie, astma a imunologii dokáže tato rostlina odstranit 94% vzdušných nečistot během pouhých 12 hodin.

Jasmín – rostlina s bílými květy a charakteristickou vůní, kterou pro její relaxační vlastnosti využívali už ve starověku. Studie Wheeling Jesuit University dokonce odhalily, že vůně jeho květů přispívá k vyšší kvalitě spánku a snížení neklidu či pohybů, v jeho průběhu.

Levandule – sice nečistí vzduch stejně úspěšně, jako její rodové kolegyně, avšak její vůně pomáhá odbourat stres a prohlubuje spánek. I když je obvykle venkovní rostlinou, na světlém místě, kam doléhá dostatek světla (i přímého) a v dostatečně velkém květináči, může klidně pobývat i uvnitř.

Lopatkovec – nenápadný, ale vysoce nenáročný a ještě hezky kvete – avšak bez vůně. Čistí vzduch, odstraňuje toxiny a zvyšuje vlhkost vzduchu – což ocení především alergici.

Tchýnin jazyk – neoplývá sice kdovíjakou krásou, patří však k nejlepším pokojovým rostlinám pro filtraci vzduchu. Podobně, jako aloe, po celou noc produkuje kyslík – umí také ze vzduchu odfiltrovat běžné domácí toxiny (formaldehyd, trichlorethylen a benzen). Navíc snese i málo světla.

Zelenec – je nenáročný a snižuje hladinu toxinů ve vzduchu až o 90%. Daří se mu dobře třeba na poličkách, odkud mohou jeho dlouhé listy volně spadat dolů a plnit tak i estetickou funkci.

Ložnice

Zdroj: Daria Shevtsova | Pexels

 

Ať už patříte mezi ty, kteří zanevřeli na klasické ložnice, či nikoliv, věříme, že pro Vás tento článek byl inspirací a obohacením. Třeba právě při zařizování nové ložnice, či alespoň koutku na spaní.

 

Už víte, kterou postel, či pokojovou rostlinu si vyberete?